Морковь для детей рецепты с фото

3 лучших блюда из моркови для крох: можно с 1,5 лет

Морковка очень полезна. Этот овощ хорош и в сыром, и в отварном виде, а также в качестве ингредиента блюда. Морковь отлично сочетается с большинством других продуктов.

Диетологи настоятельно рекомендуют включать морковь в детские блюда. Давать овощ нужно как можно чаще, при отсутствии аллергии, разумеется. Морковка помогает при авитаминозе, дисбактериозе, способствует росту и остроте зрения карапуза.

Морковный суп-пюре (можно с 1,5 лет)

Ингредиенты:

· 3 небольших картофелины;

· 1 столовая ложка пшена;

· сметана, соль, укроп по вкусу.

Рецепт пошагово

1. Тщательно промойте пшено и отварите до готовности в отдельной посуде. Отложите.

2. Картофель, морковь и корень петрушки промойте и очистите. Измельчите и отварите.

3. Соедините отварное пшено с овощами. Измельчите блендером до однородности. Переложите массу в кастрюлю.

4. Влейте в кастрюлю молоко, перемешайте. Доведите до кипения и остудите.

5. Добавьте по вкусу соль.

Готовый суп подавайте слегка остывшим. Украсить можно сметаной и укропом.

Морковные котлетки (можно с 2 лет)

Ингредиенты:

· 4 средних моркови;

· 1 столовая ложка манной крупы;

· 3 столовых ложки молока;

· 2 столовых ложки муки;

· 2 чайных ложки сахара.

Рецепт пошагово

1. Морковь промойте, очистите, натрите на средней терке и потушите в молоке в течение 15 минут.

2. Добавить к моркови манку. Тушите еще 10 минут.

3. Затем добавьте яйца и хорошо все перемешайте.

4. Сформируйте котлетки, обваляйте с двух сторон в муке и отправьте на противень, смазанный сливочным маслом. Выпекайте в духовке до готовности.

Запеканка с морковью (можно с 2,5 лет)

Ингредиенты:

· 3 крупных моркови;

· 1/3 стакана молока;

· 1 чайная ложка муки;

· 1 столовая ложка масла;

· свежая зелень по вкусу.

Рецепт пошагово

1. Морковь промойте, очистите, нарежьте кусочками.

2. Слегка обжарьте морковь на воде с добавлением сливочного масла, затем тушите до готовности.

3. Из четвертинки белого батона сделайте сухари. Должно получиться около 100 граммов.

4. Замочите сухари в молоке в отдельной большой миске. Дайте немного постоять и разомните вилкой.

5. Добавьте к сухарям муку и яйцо, посолите. Перемешайте до однородности, затем добавьте морковь и зелень. Зелень предварительно промойте, обсушите, порубите ножом.

6. Переложите массу в форму для запекания, смазанную сливочным маслом. Запекайте 20 минут в духовке при 200 градусах.

Вкусно, просто и полезно! Понравится не только детям, но и взрослым!

Блюда из моркови, Детский, С фото

С фото

Детский

Блюда из моркови

Очень вкусный, сочный и нежный морковный торт со сливочным кремом. Можно приготовить вместе с ребенком — моему очень нравится!

Полезное овощное блюдо, доступное для любого семейного бюджета — капустно-морковные котлеты. Рецепт его приготовления не слишком сложен — капусту и морковь тушат со сливками, добавляют яйца и манку и жарят котлеты в панировке из сухарей.

Салат с морковью, яблоком и апельсином — блюдо не только яркое и красочное, но ещё и полезное. Сочное яблоко и апельсин, хрустящая морковь, изюм, орехи, мёд и корица — невероятно аппетитное сочетание. Порадуйте себя зарядом бодрости и витаминов!

Морковное суфле я рекомендую готовить для детей, так как оно не только очень вкусное, но и довольно полезное.

Вам может показаться, что морковный пирог — это не так вкусно, как, например, брауни. Но это только на слух))) Любители выпечки и десертов оценят пирог из моркови. А спортсмены и дети попросят еще)))

Вкусный и полезный рецепт салата для детей и взрослых.

Так приятно порадовать себя какой-нибудь сладостью с чашечкой чая. И еще приятнее осознавать, что это полезно. Готовим домашние конфеты, полезные и вкусные.

Праздничный салат к наступающему году Лошади. Салат рыбный, очень вкусный. Уделите немного сил и времени этому слоеному салату, и у вас получится замечательное блюдо на Новый Год.

Простое, вкусное, быстрое, почти бесплатное и почти полезное:) печенье с очень мягким вкусом и нежной консистенцией, меняющее цвет в зависимости от наполнителя — моркови, свёклы и яблок.

Натуральное желе из моркови — вкусный и полезный десерт, который понравится и взрослым, и детям. Морковь, сахар, лимонная кислота и желатин — вот и все продукты, из которых получается сладкое, нежное и яркое лакомство.

Морковь — очень полезный овощ. Так почему же не приготовить морковный омлет для детей. А чтобы дети кушали с интересом, оформите омлет в виде забавной лисички.

Торт из моркови? Да! Тортик получается ярким, вкусным и полезным!

Постный рисовый суп с зелёным горошком и красным сладким перцем не только вкусный, но ещё и очень красивый, так что даже маленькие дети скушают овощной супчик с превеликим удовольствием!

Этот замечательный сладкий салат из яблок и моркови я помню с детства — мне делала его мама. А теперь я готовлю такой морковно-яблочный салат для сына.

Овощное суфле с курицей — невероятно сочное и вкусное блюдо для тех, кто следит за своим питанием.

Вкусные и необычные капкейки. И пусть вас не смущает морковь в составе, ее вкус совсем не чувствуется. Морковь только лишь придает пикантности маффинам и делает структуру выпечки интересной.

Очень часто хочется чего-то легкого, полезного и сытного. И тут приходит на помощь куриный суп с вермишелью и картошкой, который требует совсем немного времени для приготовления, особенно когда есть детки, которых нужно вкусно накормить. Если Вы не любите жирные наваристые супы, а предпочитаете более легкие и нежные, тогда Вы нашли тот самый рецепт супа без зажарки, который понравится и Вам, и всей Вашей семье.

Салат из моркови и крыжовника доступный и быстрый в приготовлении. Сочетание сметаны с медом вносит в салат необходимую сочность и сладковатую медовую горчинку. Оранжевый салат нравится даже детям, которые «забывают» привередничать при виде нелюбимой моркови.

Морковь и творог — два очень полезных продукта, которые обязательно должны присутствовать в рационе как взрослых, так и детей. Давайте же совместим их и приготовим вкуснейший десерт на основе взбитых белков — нежное, воздушное и яркое суфле!

Морковная запеканка с рисом — полезное и вкусное угощение как для детей, так и для взрослых. Готовится запеканка довольно легко, поэтому к чаю можно подать замечательный домашний десерт.

Салат из куриного филе, грибов, овощей, яиц. Сытный, вкусный. Благодаря оригинальному оформлению салат чудесно впишется в праздничное меню. Например, в качестве закуски на Новый год 2021, год Быка.

Простой овощной суп можно совершенно преобразить, приготовив его в виде супа-пюре.

Тефтели «Ёжики» в томатно-сметанном соусе — простое и вкусное мясное блюдо для всей семьи, на ужин или обед. Быстро и вкусно!

Морковные котлеты — очень хороший вариант овощного гарнира или даже основного блюда. Их легко готовить, а есть морковные котлеты можно даже детям.

Оригинальный десерт из моркови с ароматом восточных пряностей, нотками лимона и начинкой из грецких орехов.

Морковные сырники всегда получаются очень яркими и нежными.

Очень скоро самый женский праздник — 8 Марта, а этот рецептик, уверена, очень пригодится сильной половине. Готовится овощная закуска «Тюльпаны» невероятно просто и быстро, а получается очень милый подарок, которым можно порадовать своих любимых женщин.

Пирог из дрожжевого теста с капустой и рисом, который можно приготовить вместе с вашими детишками. Забавно, весело и очень вкусно!

Вариант праздничного салата из моркови и сыра, для встречи нового, 2014 года Лошади.

Нежная запеканка для всех любителей моркови.

А на завтрак у нас оладьи морковно-яблочные. Вкусные и полезные.

Морковно-апельсиновый сорбет идеально сочетает в себе вкус и пользу. Сорбет получается очень вкусным, ароматным и пряным, с ярким цитрусовым вкусом. А вот вкус моркови распознать в десерте практически невозможно, но именно благодаря ей сорбет имеет такой яркий аппетитный цвет.

Кукурузные вафли обязательно готовятся с добавлением пшеничной муки и большого количества масла. Именно тогда они будут умеренно хрустящими, поразят своим свойством таять во рту. Начинка из слив очень подходит к таким вафельным основам, ведь ее кислинка и яркий сливовый вкус не станут лишними в этом десертном блюде.

Куриный суп, особенно из домашней курочки, — это полезно и очень вкусно. А чтобы сделать суп более привлекательным для детей, привлекаем на помощь фантазию и креативность!

Диетические котлеты из куриного фарша с кабачком, морковью и луком готовятся в духовке, никакого обжаривания на масле. Аппетитные котлетки получаются нежными и сочными, как будто приготовлены на пару. Идеальный рецепт для тех, кто придерживается здорового питания, а также для детского меню (исключив чёрный перец).

Очень вкусное и простое в приготовлении домашнее мороженое. Мороженое из морковки не только вкусное, но и полезное, благодаря натуральным сокам. Особенно важно для наших маленьких деток. Готовьте, пробуйте, пишите комментарии, ставьте оценки. Приятного вам аппетита!

Вкусная, легкая закуска — лаваш с курицей и овощами. Готовить такое блюдо очень легко и просто. Лаваш можно начинить любым овощным салатом, заправить своими любимыми соусами, ну и, конечно же, обязательно кладем курочку. Такой лаваш и начинкой можно готовить на завтрак, брать на пикник или просто перекусить.

Простой рецепт морковных котлет из тушеной моркови. Эти необычные котлеты можно подать к мясу или как самостоятельное блюдо.

Летний суп с зеленым горошком, для детского меню. Варится суп из куриного филе, с овощами и свежим горошком.

Обычно молочные супы варят с макаронами или крупами. Молочный супчик с овощами — это не менее вкусно! Такое питательное блюдо с нежным ароматом будет всегда кстати, ведь приготовить его очень легко и продукты используются самые простые.

Прекрасная осенняя пора дает нам множество овощей, и если вы заскучали, то приготовьте наивкуснейшие ленивые голубцы. Тем самым вы порадуете не только себя, но и своих любимых красивым ароматным блюдом. Готовить сие блюдо не сложно, только нужно немного вашего драгоценного времени, и у вас получится замечательный ужин на всю семью. Желаю приятного аппетита!

Легкий, полезный гречневый суп с фрикадельками из куриной грудки.

Прекрасная альтернатива обычным оладьям — морковно-яблочные котлеты. Это гораздо полезнее и очень вкусно!

Легкий овощной суп с клецками.

Вкусный, очень легкий в приготовлении томатный суп с лапшой. Много времени и сил это блюдо у вас не займет. Прекрасный вариант для обеденного стола.

Мясные тефтели с рисом и капустой, запечённые в томатном соусе, выглядят как ёжики — распаренные и впитавшие в себя соус рисинки торчат во все стороны как иголочки! Благодаря такой ассоциации тефтели-ёжики привлекут в первую очередь внимание детей и вызовут у них аппетит. Вдобавок ко всему, запечённые тефтели в духовке получаются очень вкусными и готовятся легко, ведь рис и капуста перед добавлением в фарш не нуждаются в предварительной термической обработке.

Это нежное куриное филе с овощами подойдет не только для детей, но и для людей, придерживающихся правильного питания.

Мастер-класс по приготовлению радужных блинов. Готовим вкусные и цветные блинчики с двумя восхитительными начинками: с творожной и ягодной.

Молочные щи по-фински — очень вкусный и питательный овощной супчик с кабачками для наших деток!

Морковное пюре может быть как самостоятельным блюдом, так и хорошим гарниром. Пюре готовится из моркови, сваренной на пару, с добавлением сливочного масла и молока, благодаря чему получается нежным и ароматным. Такое морковное пюре подойдет и для малышей, ведь оно полезное и вкусное.

Этот сайт использует файлы cookie, чтобы предоставить вам наилучший сервис. Оставаясь на сайте, вы соглашаетесь с политикой сайта по обработке персональных данных. СОГЛАСЕН

4 рецепта с морковкой для детей

Морковь имеет много пользы для здоровья. Тем не менее, это не всегда детский фаворит. Эти веселые и красочные рецепты с морковью помогут вам ввести эту еду в свой рацион. Мы создали список из четырех рецептов с морковкой для детей, которые, мы уверены, удивят и очаруют ваших малышей.

Дети и овощи обычно не ладят. Тем не менее, вы не должны слишком беспокоиться. Однако, благодаря самоотдаче и некоторой креативности, вы заставите своих детей есть и наслаждаться преимуществами этой пищи.

Морковь — отличный овощ для детей. Например, он обеспечивает витамином А и рядом преимуществ для здоровья, которые включают в себя здоровую кожу, профилактику рака и антивозрастные и антиоксидантные функции.

В любом случае, если вы уже опробовали все варианты, но не можете найти хороший рецепт моркови для своих детей, мы рекомендуем попробовать один из следующих рецептов с морковью. Мы уверены, что у вас все получится!

Лучшие рецепты с морковкой для детей

  1. Морковь с печеным картофелем.
  2. Морковный йогурт.
  3. Морковные кексы.
  4. Морковные чипсы.

Морковь с печеным картофелем

Ингредиенты:

  • 3 картошки;
  • 6 морковок, очищенных и нарезанных кубиками;
  • 1 яйцо;
  • Полчашки панировочных сухарей;
  • 1 столовая ложка молока;
  • Полстакана тертого сыра;
  • 1 нарезанный лук;
  • 1 столовая ложка петрушки;
  • сыр пармезан;
  • Поваренная соль.
  1. Сначала приготовьте на пару морковку и картошку.
  2. Затем разогрейте духовку до 350ºF и соедините овощи вместе.
  3. Добавьте яйцо, молоко, лук, соль и петрушку.
  4. Распределите овощи по дну формы для выпечки и смешайте панировочные сухари с сыром, чтобы завершить блюдо.
  5. Наконец, испеките, пока вершина не станет золотой.

Морковный йогурт

Далее мы покажем вам самый забавный рецепт в этой статье и один из самых любимых маленьких. Эго очень просто готовить.

  • 2 чашки тертой моркови;
  • 1 стакан кефира;
  • Пол столовой ложки тмина;
  • Поваренная соль;
  • Семена горчицы;
  • 1 столовая ложка масла.

Чтобы сделать морковный йогурт, нужно смешать морковь, йогурт и соль в миске. Затем нагрейте масло и добавьте семена горчицы. Опрысните это по йогурту и покройте порошком тмина. Вы готовы наслаждаться!

Морковные кексы

Ингредиенты:

  • 2 чашки белой цельной пшеничной муки;
  • 2 чашки коричневого сахара;
  • 1/3 стакана кокосового масла;
  • 2 чайные ложки корицы;
  • 1 чашка греческого йогурта;
  • 2 чайные ложки разрыхлителя;
  • 1/2 столовой ложки соли;
  • 2 яйца;
  • 2 чашки тертой моркови;
  • 1/4 стакана молока.

Морковные чипсы

Обычно дети любят картошку фри. Чтобы сделать их более здоровыми, вы можете использовать морковь. Тебе понадобиться:

  • Кокосовое масло;
  • Поваренная соль;
  • Перец;
  • корица;
  • морковь.

Вам нужно только порезать морковь как можно тоньше и жарить до тех пор, пока она не будет полностью приготовлена. Наконец, вы можете приправить их солью, перцем и корицей.

Выводы

Покажите своим детям, что овощи не должны быть скучными. Морковь — это очень полезный для детей вариант. Эти рецепты с морковью помогут заинтересовать ваших детей этим здоровым овощем. Что вы ждете, чтобы выбрать свой любимый рецепт?

  • ← Виды контрацепции для мужчин и женщин
  • Стоит ли чередовать парацетамол и ибупрофен у детей →

Можете ли вы определить эмоциональную зависимость

Нелегко признать, что вы страдаете от эмоциональной зависимости. Однако, как только вы это признали, вы можете начать выходить из замкнутого

Светлана Кулакова
Меня зовут Светлана! И я обожаю готовить вкусняшки для своей дочурки!Хочу делиться со всеми своими любимыми рецептами! Читайте мой блог :)
Оцените автора
Рецепты для детей
Добавить комментарий