Морковь для детей рецепты с фото

3 лучших блюда из моркови для крох: можно с 1,5 лет

Морковка очень полезна. Этот овощ хорош и в сыром, и в отварном виде, а также в качестве ингредиента блюда. Морковь отлично сочетается с большинством других продуктов.

Диетологи настоятельно рекомендуют включать морковь в детские блюда. Давать овощ нужно как можно чаще, при отсутствии аллергии, разумеется. Морковка помогает при авитаминозе, дисбактериозе, способствует росту и остроте зрения карапуза.

Морковный суп-пюре (можно с 1,5 лет)

Ингредиенты:

· 3 небольших картофелины;

· 1 столовая ложка пшена;

· сметана, соль, укроп по вкусу.

Рецепт пошагово

1. Тщательно промойте пшено и отварите до готовности в отдельной посуде. Отложите.

2. Картофель, морковь и корень петрушки промойте и очистите. Измельчите и отварите.

3. Соедините отварное пшено с овощами. Измельчите блендером до однородности. Переложите массу в кастрюлю.

4. Влейте в кастрюлю молоко, перемешайте. Доведите до кипения и остудите.

5. Добавьте по вкусу соль.

Готовый суп подавайте слегка остывшим. Украсить можно сметаной и укропом.

Морковные котлетки (можно с 2 лет)

Ингредиенты:

· 4 средних моркови;

· 1 столовая ложка манной крупы;

· 3 столовых ложки молока;

· 2 столовых ложки муки;

· 2 чайных ложки сахара.

Рецепт пошагово

1. Морковь промойте, очистите, натрите на средней терке и потушите в молоке в течение 15 минут.

2. Добавить к моркови манку. Тушите еще 10 минут.

3. Затем добавьте яйца и хорошо все перемешайте.

4. Сформируйте котлетки, обваляйте с двух сторон в муке и отправьте на противень, смазанный сливочным маслом. Выпекайте в духовке до готовности.

Запеканка с морковью (можно с 2,5 лет)

Ингредиенты:

· 3 крупных моркови;

· 1/3 стакана молока;

· 1 чайная ложка муки;

· 1 столовая ложка масла;

· свежая зелень по вкусу.

Рецепт пошагово

1. Морковь промойте, очистите, нарежьте кусочками.

2. Слегка обжарьте морковь на воде с добавлением сливочного масла, затем тушите до готовности.

3. Из четвертинки белого батона сделайте сухари. Должно получиться около 100 граммов.

4. Замочите сухари в молоке в отдельной большой миске. Дайте немного постоять и разомните вилкой.

5. Добавьте к сухарям муку и яйцо, посолите. Перемешайте до однородности, затем добавьте морковь и зелень. Зелень предварительно промойте, обсушите, порубите ножом.

6. Переложите массу в форму для запекания, смазанную сливочным маслом. Запекайте 20 минут в духовке при 200 градусах.

Вкусно, просто и полезно! Понравится не только детям, но и взрослым!

Блюда из моркови, Детский, С фото

С фото

Детский

Блюда из моркови

Очень вкусный, сочный и нежный морковный торт со сливочным кремом. Можно приготовить вместе с ребенком — моему очень нравится!

Полезное овощное блюдо, доступное для любого семейного бюджета — капустно-морковные котлеты. Рецепт его приготовления не слишком сложен — капусту и морковь тушат со сливками, добавляют яйца и манку и жарят котлеты в панировке из сухарей.

Салат с морковью, яблоком и апельсином — блюдо не только яркое и красочное, но ещё и полезное. Сочное яблоко и апельсин, хрустящая морковь, изюм, орехи, мёд и корица — невероятно аппетитное сочетание. Порадуйте себя зарядом бодрости и витаминов!

Морковное суфле я рекомендую готовить для детей, так как оно не только очень вкусное, но и довольно полезное.

Вам может показаться, что морковный пирог — это не так вкусно, как, например, брауни. Но это только на слух))) Любители выпечки и десертов оценят пирог из моркови. А спортсмены и дети попросят еще)))

Вкусный и полезный рецепт салата для детей и взрослых.

Так приятно порадовать себя какой-нибудь сладостью с чашечкой чая. И еще приятнее осознавать, что это полезно. Готовим домашние конфеты, полезные и вкусные.

Праздничный салат к наступающему году Лошади. Салат рыбный, очень вкусный. Уделите немного сил и времени этому слоеному салату, и у вас получится замечательное блюдо на Новый Год.

Простое, вкусное, быстрое, почти бесплатное и почти полезное:) печенье с очень мягким вкусом и нежной консистенцией, меняющее цвет в зависимости от наполнителя — моркови, свёклы и яблок.

Натуральное желе из моркови — вкусный и полезный десерт, который понравится и взрослым, и детям. Морковь, сахар, лимонная кислота и желатин — вот и все продукты, из которых получается сладкое, нежное и яркое лакомство.

Морковь — очень полезный овощ. Так почему же не приготовить морковный омлет для детей. А чтобы дети кушали с интересом, оформите омлет в виде забавной лисички.

Торт из моркови? Да! Тортик получается ярким, вкусным и полезным!

Постный рисовый суп с зелёным горошком и красным сладким перцем не только вкусный, но ещё и очень красивый, так что даже маленькие дети скушают овощной супчик с превеликим удовольствием!

Этот замечательный сладкий салат из яблок и моркови я помню с детства — мне делала его мама. А теперь я готовлю такой морковно-яблочный салат для сына.

Овощное суфле с курицей — невероятно сочное и вкусное блюдо для тех, кто следит за своим питанием.

Вкусные и необычные капкейки. И пусть вас не смущает морковь в составе, ее вкус совсем не чувствуется. Морковь только лишь придает пикантности маффинам и делает структуру выпечки интересной.

Очень часто хочется чего-то легкого, полезного и сытного. И тут приходит на помощь куриный суп с вермишелью и картошкой, который требует совсем немного времени для приготовления, особенно когда есть детки, которых нужно вкусно накормить. Если Вы не любите жирные наваристые супы, а предпочитаете более легкие и нежные, тогда Вы нашли тот самый рецепт супа без зажарки, который понравится и Вам, и всей Вашей семье.

Салат из моркови и крыжовника доступный и быстрый в приготовлении. Сочетание сметаны с медом вносит в салат необходимую сочность и сладковатую медовую горчинку. Оранжевый салат нравится даже детям, которые «забывают» привередничать при виде нелюбимой моркови.

Морковь и творог — два очень полезных продукта, которые обязательно должны присутствовать в рационе как взрослых, так и детей. Давайте же совместим их и приготовим вкуснейший десерт на основе взбитых белков — нежное, воздушное и яркое суфле!

Морковная запеканка с рисом — полезное и вкусное угощение как для детей, так и для взрослых. Готовится запеканка довольно легко, поэтому к чаю можно подать замечательный домашний десерт.

Салат из куриного филе, грибов, овощей, яиц. Сытный, вкусный. Благодаря оригинальному оформлению салат чудесно впишется в праздничное меню. Например, в качестве закуски на Новый год 2021, год Быка.

Простой овощной суп можно совершенно преобразить, приготовив его в виде супа-пюре.

Тефтели «Ёжики» в томатно-сметанном соусе — простое и вкусное мясное блюдо для всей семьи, на ужин или обед. Быстро и вкусно!

Морковные котлеты — очень хороший вариант овощного гарнира или даже основного блюда. Их легко готовить, а есть морковные котлеты можно даже детям.

Оригинальный десерт из моркови с ароматом восточных пряностей, нотками лимона и начинкой из грецких орехов.

Морковные сырники всегда получаются очень яркими и нежными.

Очень скоро самый женский праздник — 8 Марта, а этот рецептик, уверена, очень пригодится сильной половине. Готовится овощная закуска «Тюльпаны» невероятно просто и быстро, а получается очень милый подарок, которым можно порадовать своих любимых женщин.

Пирог из дрожжевого теста с капустой и рисом, который можно приготовить вместе с вашими детишками. Забавно, весело и очень вкусно!

Вариант праздничного салата из моркови и сыра, для встречи нового, 2014 года Лошади.

Нежная запеканка для всех любителей моркови.

А на завтрак у нас оладьи морковно-яблочные. Вкусные и полезные.

Морковно-апельсиновый сорбет идеально сочетает в себе вкус и пользу. Сорбет получается очень вкусным, ароматным и пряным, с ярким цитрусовым вкусом. А вот вкус моркови распознать в десерте практически невозможно, но именно благодаря ей сорбет имеет такой яркий аппетитный цвет.

Кукурузные вафли обязательно готовятся с добавлением пшеничной муки и большого количества масла. Именно тогда они будут умеренно хрустящими, поразят своим свойством таять во рту. Начинка из слив очень подходит к таким вафельным основам, ведь ее кислинка и яркий сливовый вкус не станут лишними в этом десертном блюде.

Куриный суп, особенно из домашней курочки, — это полезно и очень вкусно. А чтобы сделать суп более привлекательным для детей, привлекаем на помощь фантазию и креативность!

Диетические котлеты из куриного фарша с кабачком, морковью и луком готовятся в духовке, никакого обжаривания на масле. Аппетитные котлетки получаются нежными и сочными, как будто приготовлены на пару. Идеальный рецепт для тех, кто придерживается здорового питания, а также для детского меню (исключив чёрный перец).

Очень вкусное и простое в приготовлении домашнее мороженое. Мороженое из морковки не только вкусное, но и полезное, благодаря натуральным сокам. Особенно важно для наших маленьких деток. Готовьте, пробуйте, пишите комментарии, ставьте оценки. Приятного вам аппетита!

Вкусная, легкая закуска — лаваш с курицей и овощами. Готовить такое блюдо очень легко и просто. Лаваш можно начинить любым овощным салатом, заправить своими любимыми соусами, ну и, конечно же, обязательно кладем курочку. Такой лаваш и начинкой можно готовить на завтрак, брать на пикник или просто перекусить.

Простой рецепт морковных котлет из тушеной моркови. Эти необычные котлеты можно подать к мясу или как самостоятельное блюдо.

Летний суп с зеленым горошком, для детского меню. Варится суп из куриного филе, с овощами и свежим горошком.

Обычно молочные супы варят с макаронами или крупами. Молочный супчик с овощами — это не менее вкусно! Такое питательное блюдо с нежным ароматом будет всегда кстати, ведь приготовить его очень легко и продукты используются самые простые.

Прекрасная осенняя пора дает нам множество овощей, и если вы заскучали, то приготовьте наивкуснейшие ленивые голубцы. Тем самым вы порадуете не только себя, но и своих любимых красивым ароматным блюдом. Готовить сие блюдо не сложно, только нужно немного вашего драгоценного времени, и у вас получится замечательный ужин на всю семью. Желаю приятного аппетита!

Легкий, полезный гречневый суп с фрикадельками из куриной грудки.

Прекрасная альтернатива обычным оладьям — морковно-яблочные котлеты. Это гораздо полезнее и очень вкусно!

Легкий овощной суп с клецками.

Вкусный, очень легкий в приготовлении томатный суп с лапшой. Много времени и сил это блюдо у вас не займет. Прекрасный вариант для обеденного стола.

Мясные тефтели с рисом и капустой, запечённые в томатном соусе, выглядят как ёжики — распаренные и впитавшие в себя соус рисинки торчат во все стороны как иголочки! Благодаря такой ассоциации тефтели-ёжики привлекут в первую очередь внимание детей и вызовут у них аппетит. Вдобавок ко всему, запечённые тефтели в духовке получаются очень вкусными и готовятся легко, ведь рис и капуста перед добавлением в фарш не нуждаются в предварительной термической обработке.

Это нежное куриное филе с овощами подойдет не только для детей, но и для людей, придерживающихся правильного питания.

Мастер-класс по приготовлению радужных блинов. Готовим вкусные и цветные блинчики с двумя восхитительными начинками: с творожной и ягодной.

Молочные щи по-фински — очень вкусный и питательный овощной супчик с кабачками для наших деток!

Морковное пюре может быть как самостоятельным блюдом, так и хорошим гарниром. Пюре готовится из моркови, сваренной на пару, с добавлением сливочного масла и молока, благодаря чему получается нежным и ароматным. Такое морковное пюре подойдет и для малышей, ведь оно полезное и вкусное.

Этот сайт использует файлы cookie, чтобы предоставить вам наилучший сервис. Оставаясь на сайте, вы соглашаетесь с политикой сайта по обработке персональных данных. СОГЛАСЕН

4 рецепта с морковкой для детей

Морковь имеет много пользы для здоровья. Тем не менее, это не всегда детский фаворит. Эти веселые и красочные рецепты с морковью помогут вам ввести эту еду в свой рацион. Мы создали список из четырех рецептов с морковкой для детей, которые, мы уверены, удивят и очаруют ваших малышей.

Дети и овощи обычно не ладят. Тем не менее, вы не должны слишком беспокоиться. Однако, благодаря самоотдаче и некоторой креативности, вы заставите своих детей есть и наслаждаться преимуществами этой пищи.

Морковь — отличный овощ для детей. Например, он обеспечивает витамином А и рядом преимуществ для здоровья, которые включают в себя здоровую кожу, профилактику рака и антивозрастные и антиоксидантные функции.

В любом случае, если вы уже опробовали все варианты, но не можете найти хороший рецепт моркови для своих детей, мы рекомендуем попробовать один из следующих рецептов с морковью. Мы уверены, что у вас все получится!

Лучшие рецепты с морковкой для детей

1. Морковь с печеным картофелем.
2. Морковный йогурт.
3. Морковные кексы.
4. Морковные чипсы.

Морковь с печеным картофелем

Ингредиенты:

• 3 картошки;
• 6 морковок, очищенных и нарезанных кубиками;
• 1 яйцо;
• Полчашки панировочных сухарей;
• 1 столовая ложка молока;
• Полстакана тертого сыра;
• 1 нарезанный лук;
• 1 столовая ложка петрушки;
• сыр пармезан;
• Поваренная соль.

1. Сначала приготовьте на пару морковку и картошку.
2. Затем разогрейте духовку до 350ºF и соедините овощи вместе.
3. Добавьте яйцо, молоко, лук, соль и петрушку.
4. Распределите овощи по дну формы для выпечки и смешайте панировочные сухари с сыром, чтобы завершить блюдо.
5. Наконец, испеките, пока вершина не станет золотой.

Морковный йогурт

Далее мы покажем вам самый забавный рецепт в этой статье и один из самых любимых маленьких. Эго очень просто готовить.

• 2 чашки тертой моркови;
• 1 стакан кефира;
• Пол столовой ложки тмина;
• Поваренная соль;
• Семена горчицы;
• 1 столовая ложка масла.

Чтобы сделать морковный йогурт, нужно смешать морковь, йогурт и соль в миске. Затем нагрейте масло и добавьте семена горчицы. Опрысните это по йогурту и покройте порошком тмина. Вы готовы наслаждаться!

Морковные кексы

Ингредиенты:

• 2 чашки белой цельной пшеничной муки;
• 2 чашки коричневого сахара;
• 1/3 стакана кокосового масла;
• 2 чайные ложки корицы;
• 1 чашка греческого йогурта;
• 2 чайные ложки разрыхлителя;
• 1/2 столовой ложки соли;
• 2 яйца;
• 2 чашки тертой моркови;
• 1/4 стакана молока.

Морковные чипсы

Обычно дети любят картошку фри. Чтобы сделать их более здоровыми, вы можете использовать морковь. Тебе понадобиться:

• Кокосовое масло;
• Поваренная соль;
• Перец;
• корица;
• морковь.

Вам нужно только порезать морковь как можно тоньше и жарить до тех пор, пока она не будет полностью приготовлена. Наконец, вы можете приправить их солью, перцем и корицей.

Выводы

Покажите своим детям, что овощи не должны быть скучными. Морковь — это очень полезный для детей вариант. Эти рецепты с морковью помогут заинтересовать ваших детей этим здоровым овощем. Что вы ждете, чтобы выбрать свой любимый рецепт?

• ← Виды контрацепции для мужчин и женщин
• Стоит ли чередовать парацетамол и ибупрофен у детей →

Можете ли вы определить эмоциональную зависимость

Нелегко признать, что вы страдаете от эмоциональной зависимости. Однако, как только вы это признали, вы можете начать выходить из замкнутого