prit
Главная Рецепты для детей от года Рецепты салатов Салат из свеклы, капусты и моркови

Салат из свеклы, капусты и моркови

Салат приготовленный из свеклы,моркови,капустыИнгредиенты

  • четвертинка - свежей капусты
    одна свекла
    две морковки
    1 столовая ложка - растительное масло
    лимонная кислота - на острие ножа
    зелень петрушки - 4-5 веточек

Рецепт салата:

  • Чтобы приготовить полезный, вкусный салат из свеклы, капусты и моркови, возьмем:
    1. Очистим морковь, сваренную свеклу.
    2. Конечно же, капусту нужно  использовать молодую, но если её нет, то подойдет любая свежая, которую затем надо тщательно промыть под водой, мелко порезать, пожать руками, чтобы  наша капуста "пустила сок". Разведем лимонную кислоту  водой, польем ею капусту, перемешаем.
    3. Также нарезать морковку и свеклу, полить их постным маслом.
    4. Овощи смешать, посолить, выложить в тарелку, посыпать  сверху мелко порезанной зеленью петрушки.
    5. Салат  украсить цветочками из  моркови, свеклы.
    6. Общее время готовки около получаса(больше всего  уйдет на то, чтобы сварить  свеклу). Также интересен салат со свежей капустой и редисом.

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

 

 

Автор сайта

Автор сайта Я в Google+

Кулинарный блокнот

Скачай бесплатно

кулинарный блокнот!

Рецепты каких детских блюд, на ваш взгляд, стоит больше публиковать

Салаты для детей - 104 (14.1%)
Супы для детей - 212 (28.8%)
Блюда из мяса - 178 (24.2%)
Блюда из творога - 84 (11.4%)
Детские каши - 43 (5.8%)
Выпечка для детей - 67 (9.1%)
Сладкие блюда и десерты - 39 (5.3%)
Другое - 10 (1.4%)

Всего голосов: 737
Голосование в опросе закончено в: 25 Июл 2013 - 00:00