prit
Главная Питание, диета при заболеваниях почек Рецепты вторых блюд при заболеваниях почек Тефтели рыбные с рисом

Тефтели рыбные с рисом

Ингредиенты

  • 200 г. филе рыбы
  • 15 гр. - рис
  • два яйца

Рецепт приготовления тефтелей:

  • Для приготовления рецепта тефтели рыбные с рисом, например с картофельным супом с зеленым горошком, необходимо:
  • 1. В кипящую воду засыпем перебранный и промытый в горячей воде рис, варим до полуготовности, процедим.
    2. Филе рыбы (без кожи) пропустим через мясорубку, смешать с процеженным рисом, доложим яйца, хорошо перемешаем.
    3. Сформовать тефтели по 3-4 на порцию, приготовим на пару.
    4. Рыбные тефтели с рисом можно подать с молочным соусом.

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

 

 

Автор сайта

Автор сайта Я в Google+

Кулинарный блокнот

Скачай бесплатно

кулинарный блокнот!

Рецепты каких детских блюд, на ваш взгляд, стоит больше публиковать

Салаты для детей - 104 (14.1%)
Супы для детей - 212 (28.8%)
Блюда из мяса - 178 (24.2%)
Блюда из творога - 84 (11.4%)
Детские каши - 43 (5.8%)
Выпечка для детей - 67 (9.1%)
Сладкие блюда и десерты - 39 (5.3%)
Другое - 10 (1.4%)

Всего голосов: 737
Голосование в опросе закончено в: 25 Июл 2013 - 00:00