prit
Главная Питание, меню при заболевании печени, желчекаменной болезни Рецепты вторых блюд при заболеваниях печени, желчекаменной болезни Рыба отварная

Рыба отварная

Отварная рыба со сметанойИнгредиенты

  • 400 г. хек (нежирный толстолобик)
    две луковицы
    на ваш вкус соль
    30 мл - сметана

Рецепт приготовления рыбы:

  • Для приготовления рецепта рыба отварная, например с холодным свекольником с зеленым салатом, необходимо:
  • 1. Рыбу почистить, нарезать по два кусочка на порцию, уложить в кастрюлю.
    2. Добавить предварительно отваренный и мелко нашинкованный лук, немного воды, варить три-пять минуток.
    3. Воду сольём, добавим сметану, посолим и варим на маленьком огне еще четыре-пять минут.
    4. Наша отварная рыба готова.

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

 

 

Автор сайта

Автор сайта Я в Google+

Кулинарный блокнот

Скачай бесплатно

кулинарный блокнот!

Рецепты каких детских блюд, на ваш взгляд, стоит больше публиковать

Салаты для детей - 104 (14.1%)
Супы для детей - 212 (28.8%)
Блюда из мяса - 178 (24.2%)
Блюда из творога - 84 (11.4%)
Детские каши - 43 (5.8%)
Выпечка для детей - 67 (9.1%)
Сладкие блюда и десерты - 39 (5.3%)
Другое - 10 (1.4%)

Всего голосов: 737
Голосование в опросе закончено в: 25 Июл 2013 - 00:00