prit
Главная Питание, диета при гастрите Рецепты вторых блюд при гастрите Рыба запеченная в молочном соусе

Рыба запеченная в молочном соусе

Ингредиенты

  • 200 г. филе рыбы
    200 гр. - рис
    300 мл - молоко
    по вкусу соль
    10 гр. - мука пшеничная
    42 гр. - масло сливочное

Рецепт приготовления рыбы:

  • Для приготовления рецепта рыба, запеченная в молочном соусе, например с киселем из какао на воде, необходимо:
  • 1. Муку просушить, растереть с ложкой сливочного масла, развести молоком, варить пять-восемь минут, процедить.
    2. Рис промоем, отварим в большом количестве воды до полуготовности, процедить.
    3. На смазанный маслом лист выложить половину риса, разровнять, положить нарезанное по два кусочка на порцию рыбное филе, сверху опять слой риса, разровнять, залить молочным соусом.
  • 4. Выпечь в духовке рыбу в молочном соусе  до нежно-румяной корочки.

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

 

 

Автор сайта

Автор сайта Я в Google+

Кулинарный блокнот

Скачай бесплатно

кулинарный блокнот!

Рецепты каких детских блюд, на ваш взгляд, стоит больше публиковать

Салаты для детей - 104 (14.1%)
Супы для детей - 212 (28.8%)
Блюда из мяса - 178 (24.2%)
Блюда из творога - 84 (11.4%)
Детские каши - 43 (5.8%)
Выпечка для детей - 67 (9.1%)
Сладкие блюда и десерты - 39 (5.3%)
Другое - 10 (1.4%)

Всего голосов: 737
Голосование в опросе закончено в: 25 Июл 2013 - 00:00